Paola e le sue ‘abbuffate’

Oggi vi racconto la storia di Paola. Paola è una donna che da anni soffre e che è stufa del suo malessere, sebbene non riesca a cambiare strada. La sua

Verso il Ben-essere a tavola: un nuovo equilibrio fra emozioni e alimentazione

Si racconta che alcuni pellegrini andarono a visitare un saggio Zen che dimostrava molti meno anni di quelli che aveva, e gli domandarono: “Quale è il segreto per mantenerti così

Il peso della dieta

Gli appuntamenti incentrati su temi di grande #attualità, quali l’#alimentazione e le #emozioni, non sono mancanti nemmeno nei mesi di novembre e dicembre. Con l’occasione della #Settimana Informativa Psicologica, evento